每年到了这个时候，手上脱皮、起倒刺，脚后跟干裂渗血，疼痛难忍，影响正常工作和生活！不过作为一个过来人，自然积累了不少经验和方法，下面就跟大家分享一下我的妙招！
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一、坚持泡脚
把艾草放进小布袋里，扎进，放进清水里浸泡一个小时。大火煮开，然后换成小火煮20分钟后把药包和药汤一起倒进洗脚盆里，先把脚放在上面熏蒸，等水温合适之后泡脚20分钟，每天睡前坚持这样做，不仅可以改善干裂的的问题，还能提高睡眠质量。
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展开剩余68%二、针对干裂
因为脚上的角质层比较厚实，所以一般的保湿霜涂了就像没涂一样。所以我在专业人士的建议下，开始尝试“油类”的保湿产品。我自己现在用的就是这款“今健医皲裂膏”，当时也是看它网评非常好，所以抱着试试的心态入手了，而且我还专门上网查了一下，它是专门针对手足干裂、爆皮、冻伤等问题研制的，内含鳄油这种最接近人体脂肪的成分，因而具备良好的渗透性，极易被人体接纳和吸收，还能加强免疫力的功效。
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毫不狂张的说，连续涂3天，原本比树皮还糙的老茧，软化了不少，刀锋般的裂口也滋润了，一周的时候脚上的死皮都没有了，双脚明显嫩滑了很多，用了半个月的时间，脚上的裂口也就好的七七八八了，而且涂在脚上滋润度很高，但又不粘腻。
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剩下的一些我平时还会拿来当护手霜擦，粗糙的“主妇手”越来越细嫩，手上的倒刺都很少出现了！这款皲裂膏唯一的缺点就是气味不好闻，但是其它实质性的效果是可以给满分的程度！
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三、穿袜
其实建后跟干裂，起厚皮，除去天气干燥，护理不当之外，还与我们夏天穿凉鞋有很大的关系。所以平时一定要穿袜子，不仅可以防止干裂，还能很好的呵护脚部的皮肤，袜子尽量选择纯棉的。
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最后希望有困扰的朋友尝试一下上面的方法，争取早日摆脱干裂的困扰！
发布于：陕西省